Comment faire du lait d’amande à la maison ?

De plus en plus de personnes reconnaissent leur allergie aux produits laitiers contenant de lactose mais il est impossible de s’en passer puisqu’ils veulent l’utiliser afin de l’ajouter aux céréales ou à d’autres recettes.
Pour pallier à ce problème, il n’y a pas mieux que d’adopter le lait d’amende. Ce dernier représente une mine de vitamines comme le vitamine E, vitamine D et la vitamine A de plus le calcium raison pour laquelle le lait d’amende est vrai antioxydant.
En outre, ce lait est un vrai substitut à toute personne qui adopte une alimentation végétarienne. Sachez que vous pouvez le préparer en toute aisance en laissant les amendes trempés pour une nuit, un item de cuisine moins habituel, morceau de fromage comme ça vous aurez un lait végétarien ayant un gout délicieux. Pour cela, il vous faut 
https://www.millereponses.com/cuisine/comment-faire-du-lait-damande-a-la-maison/